العناق يحميك من الأمراض النفسية والانتحار

العناق يحميك من الأمراض النفسية والانتحار

كشفت دراسة فريق بحث من جامعة كارينجي ميلون أن العناق يجعلك تشعر بالتحسن بعد الخوض في جدل مع شخص آخر، كما أن تشابك الأيدي يحسن مزاج الشخص بعد الصراع، ويدوم تأثيره إلى اليوم التالي.

وقال الدكتور مايكل مورفي من الجامعة، إن “اللمسات الشخصية غير الجنسية تبرز كموضوع مهم في دراسة العلاقات الاجتماعية لدى البالغين”.

ويمكن تعريف “اللمسات الشخصية” على أنها سلوكيات اللمس مثل المعانقة وتشابك الأيدي، والتي تستخدم لتوصيل المودة.

ويمكن أن يؤدي الضيق الشديد أو المتكرر إلى زيادة مشاعر القلق والارتياب والشعور بالوحدة والاكتئاب، وإذا تراكمت هذه المشاعر، فيمكن أن تضع شخصا ما في خطر الأمراض النفسية والانتحار.

ويمكن للمسات الشخصية أن تحقق الرفاهية للأشخاص من خلال مساعدتهم في الوقاية من العواقب الضارة للإجهاد النفسي.

وقد ركزت الدراسات السابقة إلى حد كبير على دور اللمس في العلاقات العاطفية، لكن الدراسة الحديثة ركزت على العناق على وجه التحديد، باعتباره سلوك الدعم الشائع نسبيا، والذي يشاركه الأفراد مع مجموعة من الشركاء الاجتماعيين.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!