الكورتيزول

عادة “خاطئة” نرتكبها عند شرب القهوة

يحرص العديد من الناس على احتساء القهوة قبل بدء نهارهم حتى يحصلوا على جرعة من الكافيين الذي يقوم بتنيههم وطرد…

أكمل القراءة »